BDSM中的M倾向（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿的前提下，从肉体疼痛或精神屈辱中获得快感与满足的心理状态。理解M倾向，是进入字母圈的重要一步。

核心定义

M倾向源于英文Masochism，中文常称“受虐者”或“慕”。需明确区分其与Sub（臣服者）的差异：M更侧重肉体感官上的痛感刺激，而Sub更看重心理层面的权力让渡与精神臣服。两者虽有重叠，但侧重点不同。

SSC原则是基石

任何涉及M倾向的实践，必须严格遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。这意味着所有活动边界需事先充分沟通，且必须设置BDSM安全词，以便在不适时立即终止，确保身心无不可逆伤害。

常见形式

M倾向的表现形式多样，如SP（打屁股）、BD（束缚）、DT（Dirty Talk羞辱语言）等。关键在于“自愿”与“共识”，而非真实的暴力或虐待。健康的M倾向实践，是信任的交换与情感的释放，旨在通过可控的刺激获得心理宣泄或愉悦感。

初入圈者 多了解Dom/sub关系中的责任边界，保持理性认知，在安全的前提下探索自我属性。

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