在BDSM领域，M倾向（Masochism）常被误解，其实它是施虐与受虐（S/M）关系中的核心属性之一。理解M倾向，是探索字母圈的重要一步。

什么是M倾向？

M倾向指个体在双方自愿的前提下，通过接受肉体痛感、束缚或精神层面的臣服，获得心理满足或性快感。需明确区分：M侧重“调身”的感官刺激，而Sub侧重“调心”的心理服从。

核心原则：SSC与RACK

健康的BDSM实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。在尝试任何涉及M倾向的互动前，双方需充分沟通，明确底线。这也是BDSM安全词如何设置的关键——它是一旦感到不适即可立即终止游戏的信号。

常见误区

M倾向不等于自残或受虐狂疾病，它是在共识下的角色扮演与权力交换。

了解术语与规则，才能安全入圈。

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