在BDSM社群中，“Dom”是Dominant（支配者）的简称，指在Dom/sub关系中掌握主导权的一方。与侧重肉体疼痛的S（施虐者）不同，Dom更强调心理层面的控制与引导，核心在于建立基于信任的权力交换。

Dom与Sub的区别

Dom负责制定规则、把控节奏并承担照顾责任；Sub则自愿让渡部分决策权以获得心理满足。两者并非单向压迫，而是遵循“安全、理智、知情同意”（SSC原则）的双向契约。

关键实践要素

事前沟通：明确双方底线、兴趣及禁忌。

安全词设置：BDSM安全词如何设置？ 选用无歧义的词语（如“红灯”），一旦说出必须立即停止活动。

Aftercare（事后安抚）：活动结束后进行情感关怀，帮助Sub平稳回归日常状态。

记住，健康的Dom/sub关系建立在尊重与共识之上，任何实践都必须严格恪守SSC原则，确保身心安全。

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