在BDSM字母圈中，“M”（Masochism）指受虐者，即通过肉体痛感或精神羞耻获得快感的群体。这与侧重心理臣服的Sub有所区别：Sub追求权力交换中的归属感，而M更关注感官刺激。

核心在于SSC原则，即安全、理智、知情同意。M倾向并非自残或病态，而是双方自愿的性偏好探索。健康的互动必须基于明确边界与安全词设置，确保身心无不可逆伤害。

常见形式包括SP（打屁股）、BD（束缚）或DT（Dirty Talk）。初学者需先了解“SSC原则是什么”，并与伴侣充分沟通底线。记住，信任与尊重是D/S关系的基石，切勿在未经协商的情况下尝试高强度玩法。

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